PATHpilotのブログ

横浜マラソンはあんな形で終わってしまったものの、やはり体調管理というかボディメーキングは継続していきたい。実際、体重を絞った為か、走っていて違いを感じる。軽いっていうか、疲れないというか、軽快というか、73Kg前後の頃とは明らかにちがう。現在67Kg台。目標は65Kg台。で、今週のランチ。炭水化物ゼロ作戦。やっぱり中華系カロリーが高め。