横浜マラソンタオル
横浜マラソンタオルが届いた。
過去２年分と並べて写真撮影。
今年はミズノがスポンサーから外れてた。
なのでタオルからもロゴが消滅。
ランナー登録時にミズノショップも無くガッカリだったのでした。。。。
計測タグは同封封筒で今日投函。
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2017年11月
2017年11月26日 (日)
SWR無限大地獄 その３
裏のアンテナはほぼ諦め状態。
もうこれ以上手が無い。
そこで今日は（天気もいいし、暖かいし）、家の表側にアンテナを設置してみた。
まずは50MHzダイポール。
ベランダの物干し台の間を渡してみる。
若干の長さ調整は必要だったものの、直ぐにSWRが1.5以下になってアンテナチューナー作動。
FMで受信してみる。ひとつだけ交信を受信。S5位。Sメーターが動くのは嬉しい。
次に21MHzダイポールをベランダから庭に斜めに張ってみた。
これも一回調整はしたものの直ぐにSWRは1.5位になってアンテナチューナー作動。
SWRは下がったけれども、入感はほとんど無し。
CWが幾つか聞こえたもののSSBは一つも聞こえない。
強い信号ではSメーターが9位まで振れた。これはうれしい。
裏のアンテナと交換しながら受信してみたけれど、やっぱり裏のアンテナは感度が悪い。
本来ダイポールアンテナは今日の様にとっても簡単なはず。
従って、今日の実験は「壁近くに沿って張っている裏のアンテナは使えない」って結論付た。
しかし、、、 21MHzは入感がない。
賑やかな7MHzでの運用方法を考えることになるなぁ。
でも、どうやってアンテナ設置しようか、、、悩ましい。
今年のイルミネーション
今年の我が家のイルミネーション。
２５日（土曜日）が点灯式。
昨年の「青ばかり」との評価コメントを受けて、今年はピンクを基調に構成。
芝生の上のLED数が結構あるのでそれなりの見栄えになった感じ。
防災訓練
１１月２５日（土曜日）は地区の防災訓練。
午前８時１５分に地震発生の想定。役員はその時間に地区避難所に集合。
８時１５分に避難所に行ったら既にテント張りが終わっていた（皆さん早いですね）。
会長と訓練会場の公園にテーブルと椅子を運搬と設置。
となりの自治会はテントを担当。
炊き出し担当自治会は大変そう。来年はうちらしい。
９時２０分から訓練開始。自治会メンバーを先導して地区避難所から訓練会場へ移動。
防災訓練は4つのグループに分かれて訓練実施。
- 簡易担架と消化器
- 消火栓とホースの取り扱い
- 地震体験と煙体験
- 心臓マッサージとAED
消火栓とホースの使い方
地震体験と煙体験。ピンク色の写真は煙体験テントの中の様子。
心臓マッサージとAED体験。これが一番役に立ちそう。
訓練が終わったのは１２時２０分位。およそ3時間。長いね。
2017年11月24日 (金)
SWR無限大地獄 その2
昨日、バランを壁から離すためにポール（といっても角材の組み合せ）を立てた。
この結果、SWRは最低値で2.8位。
でもアンテナチューナーは機能せず（SWR高過ぎ）。
多分もっと壁から離さないとSWRは下がらないだろうなぁ。
次の一手はどうするかなぁ、、、
65Kgを目指して その4
ここのところ66Kg台で安定。
今朝も「ゆとりの森」でランニング3周。
お腹もシックスパック維持。
2017年11月23日 (木)
65Kgを目指して その3
今週のランチ
月曜日
火曜日
やっぱり揚げ物系はカロリーが他界。美味しいものは糖と脂でできている。。。
水曜日
2017年11月19日 (日)
SWR無限大地獄
FT-450Dの送信準備。
園芸用アルミ線で21MHzダイポールを作って家の裏に張ってみた。
SWRが無限大となっている。こんな直球勝負のアンテナなのになんで？
SWRが無限大の原因として、断線とショートが考えるとか。
つまり、アンテナ給電でトラブってるってことか、、、、
１） 園芸用アルミ線がうまくない？
ホームセンターで電線を買ってきてアルミ線と交換。
効果なし。
２） バランがおかしい？
まさかBU55が不良品？
バランだけ購入するよりもダイポールアンテナごと交換ということで、アンテナテクノロジーのWA21を購入。
アンテナごと交換するも、効果なし。
３） えぇー、同軸ケーブルが問題？
第一電波工業の5D-FBがまさかの不良品？
そこで同社の5D-2Vケーブルを購入。
おぉ、ケーブルを交換したらSWR無限大地獄から解放されるではないか！
一時はFT-450Dの故障も考えたがそうではなかった。
試しにBU55で50MHzダイポールを即席で作って交換した5D-FBで繋いでみたらSWR2以下になった。
同軸ケーブルの依存性はわからないけれど、どうやら２１MHzダイポールがまずいみたい。
そこで、バラン位置を棒を使って壁から60cm位話してSWRを測ってみたらSWR=3程度。
やっぱり壁に近すぎるってことかぁ、、、でもそれでSWR無限大はないよなぁ、、、、
次の一手はどうするかなぁ。
2017年11月12日 (日)
65Kgを目指して その2
本日あっさり65Kg台到達。ランニング後の計量で65.4Kg。昨日のランニング後計量では66.1Kgだったので、想定の範囲かもしれないけれど、やっぱりうれしい。後はこのレベルを維持することが必要。ちなみに今朝はバナナ１本とみかん１個、昼はチキンサラダとマルシンハンバーグ＋目玉焼き2個。炭水化物ダイエットダイエット効果だろうか。
2017年11月10日 (金)
65Kgを目指して その１
横浜マラソンはあんな形で終わってしまったものの、やはり体調管理というかボディメーキングは継続していきたい。実際、体重を絞った為か、走っていて違いを感じる。軽いっていうか、疲れないというか、軽快というか、73Kg前後の頃とは明らかにちがう。現在67Kg台。目標は65Kg台。で、今週のランチ。炭水化物ゼロ作戦。やっぱり中華系カロリーが高め。
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